60대 정상 혈압수치
혈압때문에 걱정이 많으신당신특히나 요즘처럼 날씨가 급격히바뀌어만 가는 환절기에는 혈압관리가아주 필수적인 요소로 작용합니다. 연령대별로 혈압을 관리해야 하는범위가 틀린데요특히 60대 정상 혈압수치는일반적인 혈압보다 약간 높게 관리하시면좋을것 같습니다. 30대: 113~125 / 71~79mmhg40대: 122~132 / 77~84mmhg50대: 131~138 / 81~85mmhg60대: 140~145 / 83mmhg70대: 142~145 / 80mmhg 이정도로 관리해 주시면 되겠습니다. 1단계의 고혈압이 140~159의 수치를나타내고 있는데요만약 20~30대 연령층에서이런 혈압수치가 나타나게 된다면 주의 해야 할것같네요 고혈압같은경우는날씨가 추워짐에따라 뇌출혈,뇌졸증같은 위험인자들이 발생할요소가아주 큽니..
피가되고 살이되는 꿀팁/건강한 꿀팁
2018. 11. 14. 13:03