건강식에 대한 열풍이 다시금 찾아오고 있습니다.100세시대를 맞이하여 우리몸에있는 독소를 빼내고 혈관을 깨끗이 해야 한다는 인식이사람들 사이에 널리 퍼지고 있는데요그래서 그런지 최근에 건강식품의 선호현상이 두드러 지는것 같습니다. 그런의미에서 아스파라거스는 대표적인 건강식이 될수있겠습니다비타민 a, b1, b2, c, e와 더불어서 엽산이 아주 풍부한 대표적인 녹황색 채소입니다.주로 스테이크를 먹을때 다들 한번씩 고기와 곁들여서 먹어본 기억이 있으실듯 하네요 오늘은 아스파라거스의 재배방법에 대해서 한번 알아볼까 합니다건강식이니만큼 재배방법도 독특한데요? 한번 살펴보실까요? 대표적인 녹황색 웰빙작물이지만 한국에서는 생소하신분들이꽤나 많으신것으로 알고 있습니다.이름에서 보는것과 같이 주로 북미지역에서 재배된..
피가되고 살이되는 꿀팁
2020. 5. 19. 19:15